El hígado contiene miles de enzimas que llevan a cabo las reacciones químicas necesarias para el correcto metabolismo, la digestión y para ayudar a desintoxicar su cuerpo. enzimas hepáticas elevadas en el torrente sanguíneo indican la presencia de daños en el hígado que causa las enzimas para lixiviar de las células del hígado en el torrente sanguíneo. Más o de menos consumo de vitaminas específicas pueden dañar el hígado y conducir a la elevación de enzimas hepáticas.
La niacina
La niacina, o vitamina B-3, pueden causar una elevación de las enzimas hepáticas en algunos casos. Las altas dosis de ácido nicotínico - un tipo específico de niacina se usa para controlar el colesterol en sangre - pueden causar efectos secundarios, incluyendo daño al hígado, elevación de enzimas hepáticas e ictericia. Los individuos que toman nicotínico dificultad que afrontan los ácidos regular sus niveles de azúcar en la sangre, lo que aumenta el riesgo de azúcar en la sangre. Si se toma el ácido nicotínico para tratar una afección cardiovascular, hable con su médico acerca de los posibles riesgos de las enzimas hepáticas elevadas. La cantidad diaria recomendada para adultos es de 16 miligramos para los hombres y 14 miligramos para las mujeres, y el consumo máximo tolerable es de 35 miligramos, de acuerdo con el Instituto Linus Pauling.
La vitamina A
Tomar demasiada vitamina A también puede causar elevación de enzimas hepáticas. Alta ingesta de vitamina A conduce a la hipervitaminosis A, o vitamina A toxicidad. Los niveles altos de vitamina A puede afectar a la piel, los riñones y el sistema nervioso, causando síntomas notables tales como lesiones en la piel o dolores de cabeza. Además, la toxicidad daños a su tejido hepático, por lo que mostrar elevación de enzimas hepáticas en un análisis de sangre. Toxicidad por vitamina A menudo se produce debido al uso excesivo de suplementos vitamínicos, así que consulte con su médico antes de tomar suplementos que contienen vitamina A. La ingesta diaria recomendada de vitamina A es de 700 microgramos para las mujeres y 900 microgramos para los hombres, de acuerdo con los Institutos Nacionales de la Salud Oficina de suplementos dietéticos.
La colina
En algunos casos, las deficiencias en nutrientes pueden afectar la función del hígado y causar elevación de enzimas hepáticas. Los individuos con una deficiencia de colina a menudo muestran un aumento de ALT, una enzima hepática específica. Además, la deficiencia de colina puede causar la muerte de células del hígado, y por lo tanto podría tener un efecto sobre los niveles de otras enzimas hepáticas. Las personas en riesgo de desarrollar una deficiencia de colina - tales como los vegetarianos y veganos - deben consultar con sus médicos para evaluar sus necesidades de la suplementación con colina para evitar la elevación de enzimas hepáticas. La ingesta diaria recomendada para los hombres es de 550 miligramos y 425 para las mujeres, con la ingesta de nivel superior que es de 3,5 gramos, según el Instituto Linus Pauling.
Cosas para considerar
enzimas hepáticas elevadas y daños en el hígado debido a una sobredosis de vitaminas o deficiencia representan un serio riesgo para la salud, ya que la insuficiencia hepática, eventualmente, puede resultar fatal. En muchos casos, se puede evitar una sobredosis de vitaminas hígado dañar por el consumo de vitaminas a partir de una variedad de alimentos saludables, en lugar de consumir suplementos vitamínicos. Si usted decide tomar suplementos vitamínicos, consultar con su médico para discutir la seguridad de las vitaminas.