competiciones de la pérdida de peso puede ser una forma divertida y saludable para alcanzar las metas de pérdida de peso con los compañeros de trabajo, amigos o familiares. Si usted está tomando parte en una competición de la pérdida de peso, es importante calcular la pérdida de peso bastante para determinar quién es el ganador. Cálculo de un concurso de pérdida de peso bastante que puede lograrse siguiendo algunos pasos.
Instrucciones
1 Comience y termine la competición al mismo tiempo para todos. Cuando la celebración de una competición de la pérdida de peso, es importante que todos los participantes comienzan y terminan el reto en las mismas fechas. Establecer una fecha de inicio y fin específico para determinar la imagen fiel del ganador del desafío de la pérdida de peso.
2 Utilice la misma escala en cada pesaje. Las escalas pueden variar dependiendo de la marca y el modelo. Con el fin de asegurar la precisión en el cálculo de una competición de la pérdida de peso, utilizar la misma escala en cada pesan. Cada persona debe utilizar la misma escala y se llevaba la misma cantidad de ropa.
3 Calcular el porcentaje de pérdida de peso por perdido, no por libras perdidas. Los hombres tienden a perder libras más rápido que las mujeres. (Ref. 1) los individuos más grandes también tienden a perder peso más rápido que aquellos que tienen menos que perder. Para el cálculo de una terminación bastante para bajar de peso, basar el ganador el mayor porcentaje de peso perdido. El porcentaje de peso perdido se puede calcular dividiendo la cantidad total de pérdida de peso por el peso inicial de la persona y multiplicando por 100. La persona con el mayor porcentaje de peso será el ganador en un concurso de pérdida de peso justo perdido.