Ahí estás, respirando su camino en perro a la baja, y cuando se mira hacia abajo entre sus manos, te distraes por las manchas y la suciedad en su estera de yoga Gaiam. De donde vino eso? Piense en ello, que es a donde quiera que vaya - el camión de su coche, su casillero en el gimnasio y, por supuesto, innumerables horas de clases de yoga. No hay necesidad de tratar la colchoneta como un elemento desechable, sin embargo; es muy fácil de mantenerlos limpios y libres de gérmenes.
Productos comerciales
Muchas compañías ahora producen productos para limpiar alfombras de yoga. Gaiam, líderes en la industria de la yoga, ofrecen un lavado de estera de yoga que está hecho con aceites esenciales orgánicos que son antiséptico y antibacteriano. Esto no sólo va a limpiar su estera de yoga, sino también darle un aroma refrescante.
Limpiadores caseros
Prefiero un enfoque casero para la limpieza? Hacer una solución de aceite de árbol de té y el agua, un antiséptico / antifúngico natural. Llene una pequeña botella de spray con la solución y tenerlo a mano para limpiar su alfombra después de cada clase.
limpieza de manchas
De acuerdo con Yoga Journal, si su esterilla es un poco sucio, utilizar una botella de spray y una esponja o un trapo húmedo suave para aplicar una solución de 2 tazas de agua y 4 gotas de jabón para lavar platos. Frote las áreas sucias. Limpiar la alfombra con agua limpia; luego se frota con una toalla seca. Colgar o poner completamente al aire seco.
Limpieza profunda
Si su estera de yoga Gaiam se ha convertido en muy sucio, sumergirlo en una bañera llena de agua tibia y detergente suave. Use muy poco de jabón; residuos pueden causar la colchoneta para convertirse en resbaladizo. Es necesario lavar la alfombra y enjuague con agua limpia. Enrollar la estera en una toalla grande, seca, presionando ligeramente para eliminar el exceso de agua, se desenrolla y colgar para secar al aire, manteniéndolo lejos del calor y la luz solar brillante.
Sugerencias adicionales
Gaiam recomienda lavar su estera de yoga con 1/4 taza de vinagre de revivir la pegajosidad después de su uso a largo plazo.
Almacenar su estera de yoga Gaiam en una bolsa de estera cuando no esté en uso.