La tuberculosis, o TB, es una infección bacteriana que afecta a los pulmones. La TB también puede extenderse a otras partes del cuerpo, como el cerebro, la columna vertebral, la vejiga y las articulaciones. Sólo alrededor del 10 por ciento de los que tienen las bacterias de la tuberculosis, o germen, de hecho desarrollar un caso activo de TB, de acuerdo con FamilyDoctor.org. El tratamiento de la TB lleva mucho tiempo, y los pacientes que son contagiosas debe evitar actividades en las que pueden propagar la enfermedad. Las personas que están experimentando síntomas de la tuberculosis pueden tener dificultades para realizar ejercicio y estar inactivo durante el tratamiento prolongado puede hacerle menos en buena forma física; Sin embargo, la actividad física puede acelerar la recuperación y ayudarle a controlar su peso.
Tuberculosis
Una infección de la tuberculosis, que también se llama TB inactiva o latente, significa que aunque el germen está presente no existe peligro de contagio o enfermo. La TB activa se produce cuando el germen está presente, está experimentando síntomas y se puede transmitir la enfermedad a otras personas. síntomas de TB incluyen una tos que dura tres semanas o más, tos con sangre, fiebre, dolor de pecho, pérdida de apetito, pérdida de peso involuntaria, escalofríos y sudores nocturnos. Es posible que experimente síntomas adicionales, tales como dolor en las articulaciones, como la artritis o daño cerebral, si la tuberculosis afecta a otras partes de su cuerpo. Muchos pacientes con TB experimentan depresión a causa de la vergüenza y el aislamiento (Ref 2).
Tratamiento
El tratamiento de la TB inactiva por lo general consiste en tomar la medicación durante seis a nueve meses para matar a las bacterias de la tuberculosis. El tratamiento para la TB activa requiere varios medicamentos que se toman durante un período de seis meses o hasta que las pruebas muestran que no hay tuberculosis activa en el cuerpo. La tuberculosis se transmite fácilmente durante las dos primeras semanas de tratamiento, por lo que los médicos indicar a los pacientes que tomen precauciones especiales, tales como evitar el contacto con otras personas durante al menos dos semanas después de comenzar el tratamiento con antibióticos, dormir solo, la apertura de una ventana de la habitación donde pasas a su vez, cubrirse la boca al toser o estornudar.
Trabajo
Si tiene TB inactiva, que no se pueden propagar a otras personas, puede ir a trabajar y continuar con sus rutinas normales mientras se somete a un tratamiento para matar los gérmenes de la tuberculosis. Si tiene TB activa, son contagiosas durante al menos dos semanas después de comenzar el tratamiento con medicamentos, de acuerdo con la Oficina de Control de la Tuberculosis Nueva York. Las pruebas realizadas por su médico a determinar cuando ya no sea contagioso. Después de la aprobación de su médico, usted puede regresar a sus actividades normales de trabajo y el tiempo que se toma el curso completo del tratamiento de la tuberculosis, sin saltarse dosis o pruebas.
Ejercicio
De acuerdo con Cigna Healthcare, el ejercicio puede ayudar a su cuerpo a combatir la infección de la tuberculosis, acelerar su recuperación y mejorar su estado de ánimo. Si tiene TB inactiva, puede continuar sus actividades normales de ejercicio. Es necesario la aprobación de su médico para realizar ejercicio y salir a la calle si usted tiene tuberculosis activa. caminata moderada es un buen comienzo manera, especialmente si usted ha estado inactivo.
Puede ejercer en sesiones cortas, tales como caminar durante 20 minutos o completar dos caminatas de 10 minutos. Debe caminar tan a menudo como le sea posible. A medida que construye su fuerza, puede aumentar el tiempo de caminar lentamente. Una vez que la TB activa ya no es contagiosa, si se siente lo suficientemente bien y aprobado por su médico, usted debe ser capaz de volver a su rutina normal de ejercicios.
Advertencia
Hable con su médico antes de volver al trabajo o de comenzar el ejercicio. Sea o no debe hacer ejercicio depende de su condición y la forma activa de TB afecta a su cuerpo. Deje de hacer ejercicio y ponerse en contacto con su médico si tiene dolor o fatiga inusual durante o después del ejercicio.