La regulación de los latidos del corazón, el apoyo al sistema nervioso, el fortalecimiento de los huesos - estas son sólo algunas de las funciones del mineral magnesio juega en el cuerpo. La deficiencia en magnesio no es común, pero ciertos factores - incluyendo la toma de diuréticos o píldoras de agua - puede aumentar su riesgo. Por esta razón, su médico puede recomendar que tome un suplemento de magnesio, mientras que usted está en este tipo de medicación.
Tipos de diuréticos
Existen tres tipos de diuréticos, pero sólo dos más bajos niveles de magnesio. Estos son lazo y diuréticos tiazídicos. Los diuréticos de asa actúan haciendo que se tiene que orinar con más frecuencia, lo que reduce la presión arterial. Los diuréticos tiazídicos aumentan la micción, sino también ensanchan los vasos sanguíneos para reducir la presión. Además de tratar la hipertensión, estos diuréticos se prescriben para ciertas enfermedades del corazón, así como algunos problemas hepáticos o renales. Ellos tienen una serie de efectos secundarios, pero éstos suelen desaparecer una vez que su cuerpo se acostumbra a ellos. Mareos, aumento de la sed y dolores de cabeza son efectos comunes.
Efecto sobre Magnesio
Tiazida y diuréticos de asa son conocidos como fármacos que disminuyen el potasio debido a que la micción frecuente causa la pérdida excesiva del mineral potasio. Un bajo nivel de magnesio se produce por la misma razón, aunque esto puede no aparecer en los resultados de las pruebas de sangre para el mineral. Niveles bajos de magnesio puede perpetuar una mayor pérdida de potasio, aumentando aún más los riesgos de deficiencia. Un suplemento puede ayudar a contrarrestar estos efectos diuréticos. Un estudio de la edición de febrero de 2000, de "Kidney International" sugiere que tomar un suplemento de potasio-magnesio combinación puede aumentar los niveles de magnesio en sangre en pacientes que tienen niveles bajos de potasio debida a los diuréticos tiazídicos.
La deficiencia de magnesio
El aumento de la hipopotasemia, o niveles bajos de potasio, no es el único riesgo asociado con la deficiencia de magnesio. También puede reducir los niveles de calcio, que pueden afectar negativamente a la salud ósea si se deja sin resolver. Otros efectos de la deficiencia de magnesio incluyen debilidad muscular, náuseas, vómitos, problemas de sueño, ansiedad e irritabilidad, de acuerdo con la Universidad de Maryland Medical Center. espasmos musculares y el síndrome de piernas inquietas también pueden desarrollar. Un latido irregular del corazón, hipotensión y convulsiones son algunas de las más graves consecuencias de la deficiencia.
otros medicamentos
Lazo y diuréticos tiazídicos no son los únicos medicamentos que pueden disminuir los niveles de magnesio. Ciertos antibióticos, además de medicamentos esteroideos, como la prednisona pueden hacer lo mismo. insulina o antiácidos teniendo también pueden disminuir los niveles de minerales. Discutir todos los medicamentos y suplementos que esté tomando con su médico, porque muchos de ellos pueden interactuar con magnesio en otras formas. Por ejemplo, tomar suplementos de magnesio pueden aumentar los efectos secundarios de otros medicamentos para la hipertensión, incluidos los bloqueadores beta.