El estreñimiento es causado por una mala alimentación o un cambio en la dieta. Se define por tener una evacuación intestinal menos de tres veces a la semana. Sus síntomas son dolorosos, infrecuentes, duras o difíciles de evacuar las heces. La mayoría de los tipos de estreñimiento son temporales y se pueden tratar con simples cambios en la dieta.
estreñimiento Tratamiento
El estreñimiento en los niños por lo general se alivia con rapidez, pero se puede tomar para facilitar este proceso. Para empezar, el aumento de la ingesta de líquidos diaria de su hijo. Agregar frutas y verduras a la dieta diaria de su hijo --- fibra es un laxante natural. Palomitas de maíz también contiene una gran cantidad de fibra. El pan integral, galletas integrales y trigo triturado están llenas de salvado, lo que también ayuda. Otros alimentos que ayudan a aliviar el estreñimiento son los frijoles, el arroz, la avena y el centeno. Frutos secos y semillas son igualmente eficaces, pero sólo cuando se consume con moderación.
estreñimiento disparadores
Ciertos alimentos son conocidos para desencadenar los síntomas del estreñimiento, incluyendo productos lácteos como la leche de vaca, yogur y queso. Disminuir la ingesta de leche de su hijo y el monitor de cualquier mejora en las deposiciones. Otros alimentos como refrescos, hamburguesas, pizza, fritos y comidas rápidas deben ser consumidos con moderación.
Otros factores
Consulte con un médico si su niño está experimentando los síntomas siguientes, además de estreñimiento; dolor abdominal, sangre en las heces, pérdida de apetito, fiebre, náuseas y vómitos